من المشي إلى حركة أكثر تنوعًا
مع تحسن المشي، قد يبدأ طفلك الجري وتجربة صعود درجات أو ركل كرة. القفز بالقدمين معًا يتطور لاحقًا؛ لا نطلب إتقانه من طفل في عمر 21 شهرًا لمجرد أنه يجري.
ألعاب مناسبة للمحاولة
وفري مساحة مستوية وآمنة للمشي والجري، ودحرجا كرة كبيرة خفيفة أو جربا ركلها. ارقصا بحركات بسيطة، أو اتبعا خطًا عريضًا على الأرض إذا استمتع. زيدي الصعوبة بحسب قدرته، دون إجباره على القفز أو صنع عوائق تسبب السقوط.
أمان وتشجيع
راقبي اللعب، وأبعدي الأسطح الزلقة والسلالم غير المؤمّنة. امدحي المحاولة وتوقفي عند التعب. إذا قلقتِ بشأن التوازن أو ضعف أحد الجانبين أو فقدان مهارة، اسألي الطبيب.
مسار أرضي من ثلاث محطات
اختاري مساحة مستوية بلا زلق أو سلالم. ابدئي بالمشي إلى علامة مرسومة على الأرض، ثم دفع كرة كبيرة لينة، ثم العودة إليكِ. لا تجعلي المسار فوق وسائد أو عوائق لحديث المشي. إذا يستطيع الجري، يمكنه التسريع في مساحة خالية دون تحويل اللعبة لسباق مع طفل أكبر.
الركل قبل مطالبة الطفل بالقفز
ضعي الكرة ثابتة قريبة من قدمه، وقدمي نموذجًا بطيئًا. إذا دفعها بيده فاستمرا في الدحرجة، ثم عودي للركل في مرة أخرى. القفز بالقدمين ليس نتيجة تلقائية للجري؛ انتظري محاولاته المناسبة بدل رفعه من ذراعيه ليقفز.
متى نوقف المحاولة؟
إذا تعب أو بدأ يتعثر أكثر، اتركي راحة أو نشاطًا جالسًا. لا تكرري الاختبار لتصوير حركة ناجحة. امسحي المكان قبل اللعب، واختاري كرة كبيرة لا تُبتلع وحذاءً مناسبًا للخارج. عند ألم أو فقدان مهارة أو ضعف غير معتاد بين الجانبين، اطلبي تقييمًا بدل مضاعفة ألعاب التوازن.
المصادر وحدود الاستخدام
أمثلة الحوار والتطبيق من كيدزيا؛ المراجع للمبادئ العامة ولا تعني اعتمادها لهذا النص.
