كيف تحمي طفلك من الجفاف أثناء أدوار النزلات المعوية؟
مع أدوار الإسهال والقيء، لابد من تعويض الطفل بالسوائل بشكل منتظم لحمايته من الجفاف.
1️⃣ محلول الجفاف (ORS)
يُعد أهم وسيلة لحماية الطفل من الجفاف.
يُعطى للطفل بعد كل مرة إسهال أو قيء.
هو محلول مكوّن من سكر وأملاح بتركيز معين يساعد الجسم على تعويض السوائل المفقودة.
طريقة الإعطاء
يُعطى بملعقة صغيرة أو سرنجة.
كل دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
بكميات صغيرة ومتكررة.
تُحدد الكمية حسب وزن الطفل وبناءً على إرشادات الطبيب.
2️⃣ الرضاعة
الرضاعة الطبيعية
لا تتوقفي عنها أبدًا.
يُفضّل زيادة عدد الرضعات لأنها تساعد على رفع مناعة الطفل.
الرضاعة الصناعية
الالتزام بعدد الرضعات والكميات التي يوصي بها الطبيب.
3️⃣ التغذية أثناء الإسهال (للأطفال فوق 6 أشهر)
الأطعمة الموصى بها
الأرز المسلوق
شوربة الخضراوات
التفاح المهروس
الدجاج المسلوق
الأطعمة التي يجب تجنبها
الأطعمة المقلية
السكريات والحلويات
الوجبات الثقيلة
⚠️ متى نلجأ للطبيب فورًا؟
في حال ظهور أي من علامات الجفاف التالية
جفاف اللسان والشفاه
غؤور العينين للداخل
قلة عدد مرات التبول
غياب الدموع عند البكاء
🩺 عند ملاحظة أي من هذه العلامات، يجب استشارة الطبيب فورًا.
